viernes, 18 de noviembre de 2011

Lord of the Flies

            Hola a todos. Ya estoy aquí de nuevo, esta vez para analizaros el maravilloso libro de William Golding, “El señor de las moscas”. Tras la lectura del libro os identificaré las distintas etapas por las que pasa el grupo, los tipos de liderazgo que aparecen y el rol que tiene cada uno de los personajes; además destacaré las inteligencias múltiples y emocionales de los protagonistas.

            Antes de abordar el análisis del libro os resumiré brevemente de qué trata el libro. Un accidente de avión provoca que un grupo de jóvenes tengan que vivir solos en una isla, el mayor de ellos no supera los catorce años así que tendrán que arreglarselas sin personas mayores. Los muchachos se ven forzados a organizar su existencia en la pequeña isla desierta y para ello comienzan por designar un jefe por votación, Ralph es el elegido, el cual impone unas normas basadas en las costumbres civilizadas y propone hacer una hoguera en lo alto de la isla para que si pasases algún barco les puedan rescatar. La hoguera vigilada por los cazadores se descuida justo cuando un barco pasa cerca de la isla. Ralph les echa una bronca, llegando a enfrentarse físicamente con Jack, líder de los cazadores.
            El temor es generado por los más pequeños, dan origen a la Bestia, y este temor hace mella creciente en los más grandes y a la vez pone en duda la creencia en el rescate. De manera que crece la Fuerza de la Bestia. Los cazadores se deciden ir en busca de la bestia y cazarla, por lo que los cazadores investigan en la isla pero no encuentran nada. Al día siguiente vuelven a investigar al único sitio que habían dejado sin explorar, fueron a la cima de la isla donde encontraron a un monstruo irreal ya que era un simple paracaídas con una especie de muñeco que cuando soplaba el aire se le levantaba la cabeza y parecía que estaba vivo.
Empieza a haber grandes disputas entre Ralph y Jack y entonces se separan en dos grupos uno el que componían los mellizos, Ralph, Simon y Piggy y el otro que lo componían Jack y sus cazadores. Una vez separados Jack, y sus cazadores, cazan a un jabalí, le cortan la cabeza y la ponen en un palo para ofrecérsela a la bestia. Jack y los suyos comienzan a volverse salvajes formando una tribu y pintándose la cara y el cuerpo, comportándose cómo auténticos salvajes. De nuevo Jack y los suyos cazan otra res y bajan a la plataforma a robarles el fuego de la hoguera para así poder asar el cerdo, cómo la hoguera que hicieron en la plataforma se había apagado decidieron robar las gafas de Piggy. En la plataforma se desencadenó una gran pelea en la que más de uno salió bien dañado. Ralph los mellizos y Piggy decidieron subir a la cima de la montaña donde los salvajes tenían su campamento para recuperar las gafas de Piggy. Mientras la cena se vuelven a pelear y un cazador lanza mediante una palanca una gran piedra a Piggy la cual le produce una muerte instantánea y la destrucción en miles de pedazos de la caracola.
Ahora sólo quedaban unidos los mellizos y Ralph porque los demás estaban con Jack, pero no por mucho tiempo, ya que Jack y sus cazadores obligaron a los mellizos a unirse a su tribu. Sólo quedaba Ralph y Jack mandó empezar una cacería humana contra él cómo si fuera un simple animal todo aquel que lo encontrase debería atravesarlo con su lanza, cómo no lo encontraban incendiaron gran parte de la isla para que tuviera que salir de su refugio. Ralph pasó el tiempo escondido en los arbustos oscuros pasando de unos a otros hasta que cuando ya casi lo tenían apareció un oficial de marina que había visto la isla en llamas y todos volvieron a casa gracias al marine en un barco.
  
Etapas de grupo

  • Fase de formación: es el momento en el que Ralph es elegido como líder. Eligen unos objetivos en común, los roles de cada uno de los niños, y que función deben desempeñar para conseguir sobrevivir. Todas las funciones se reparten en función de las capacidades de cada uno.
  • Fase d conflicto: la encontramos cuando aparecen los conflictos en la isla. Los niños olvidan las funciones que deben desempeñar, ya que prefieren divertirse en vez de ocuparse de sus obligaciones, por lo que Ralph decide convocarlos a todos para hablar las cosas.
  • Fases de normalización: es el momento de la novela en la que se intentan resolver los problemas poniendo unas normas. Todo se ve afectado cuando aparece la bestia. Al final se dividen entre los que quieren vivir con normas y los que prefieren vivir en la anarquía. El objetivo de unos es sobrevivir y el de los otros matar el origen de sus miedos.

Tipos de liderazgo

            Los tipos de liderazgos que aparecen en esta novela son:

  • El democrático, por parte de Ralph, votado para ser el líder, siempre cuenta con la opinión de todos  mediante las asambleas.
  • El autoritario: es el tipo de liderazgo que caracteriza a Jack.

Roles de los personajes

  • Ralph: Es el personaje que todos designan por votación para que sea jefe. Es rubio, delgado, ágil fuerte tiene unos doce años y es uno de los más mayores del grupo. No es demasiado inteligente y casi siempre se apoya en Piggy para tomar decisiones difíciles, tiene muy claro que la salvación de todos es que la hoguera se mantenga encendida, porque sin ésta no podrán rescatarlos.
  • Piggy: Es el personaje más inteligente de la obra y quizás por ser demasiado inteligente los cazadores le matan. Es un muchacho gordo, con gafas y que posee una enfermedad a veces muy traidora cómo es el asma.
  • Jack: Es un muchacho alto y fuerte, tiene una complexión física parecida a la de Ralph. También uno de los muchachos más mayores. Es el jefe de los cazadores y es el personaje que acaba imponiendo el salvajismo entre sus cazadores. Él es el director del coro del colegio y por ello es el jefe de todos los miembros del coro a los que convierte en cazadores.
  • Simon: Es un personaje tímido y se desmaya con facilidad. Es un chiquillo delgaducho y vivaz, de pelo negro lacio y tosco. Es el personaje que descubre al Señor de las moscas.

Inteligencias

  • Inteligencia cinestésica: tanto Jack como su grupo de cazadores tienen desarrollada la inteligencia corporal-cinestésica, pues son buenos atletas y esto les es útil para cazar. También tienen desarrollada la inteligencia espacial, al igual que la inmensa mayoría, para desplazarse por la isla sin perderse. Y lógicamente también la musical pues forman parte del coro de la escuela.
  • Inteligencia lingüística: tanto Ralph como Piggy tienen desarrollada la inteligencia lingüística, pues saben hablar muy bien en público y utilizan las palabras correctas, también la lógico-matemática ya que usan la razón en todo momento, para todo lo que hacen, saben que deben mantener la hoguera si quieren ser rescatados. Son los que más desarrollada tienen la inteligencia emocional, pues eran capaces de reconocer sus propios sentimientos y controlarlos, y al mismo tiempo conocen los sentimientos de los demás y pueden manejarlos
  • En cuanto a Simon además de la inteligencia espacial como todos, la musical como los miembros del coro, se destacaba su inteligencia naturalista, pues siempre se encontraba observando la flora y fauna de la isla.

viernes, 11 de noviembre de 2011

Hablar en público

¿A quién no se le han revuelto las tripas cuando le han dicho que tenía que exponer delante de toda la clase? A todos en algún momento de su vida le ha invadido esta sensación y otras muchas, como que la voz te tiemble, las piernas te fallen o que te suden las manos. Durante estos momentos, no se vosotros, es cuando más vulnerable me he sentido.

Ante esto debemos tener en cuenta que inevitablemente nos sentiremos tensos ante una situación así, sobretodo si aún no estamos acostumbrados, pero no hay que buscar la manera de que se acabe rápido esa situación sino que hay que aprender a controlar la ansiedad que nos producen estas situaciones. Con el control de la ansiedad y con el paso del tiempo ya no tendrás la sensación de que haya una estampida de elefantes en tu barriga.

Para conseguir superar este miedo lo fundamental es tener seguridad en uno mismo y esto se puede conseguir aprendiéndose muy bien el contenido de la exposición. A parte de esto aquí dejo unos consejos para aquellos seguidores que quieran mejorar su forma de hablar en público.

·         Prepara lo que vas a decir, no es necesario que sepas hasta el último punto y coma pero si vas a hablar en público es importante que tengas claro de que se trata tu discurso y cual es tu objetivo.
·         Mentalízate con el humor y el tono que quieres transmitir, es necesario que primero sientas aquello que quieres invocar en tu audiencia. El elemento más importante de la oratoria es la habilidad que tiene el orador de transmitir sentimientos más que palabras.
·         Resume los puntos más críticos de tu mensaje, y elimina todo lo que sobra para que así no aburras y transmitas palabras claras. No olvides que la clave de la dicción es ir al grano.
·         Enderézate y párate con confianza frente a la gente, nadie le va a poner atención a alguien que no sólo no presenta características de líder sino que ni siquiera puede tener una buena postura.
·         Relájate para así poder dejar que las palabras fluyan, ten en mente que cualquiera que quiera hablar en público se va a equivocar mas temprano que tarde. El secreto más grande es que no te fijes en tus errores, porque si tu no los notas nadie más lo hará.
·         Revisa los puntos más importantes de tu charla mientras hablas, pero no leas. Si lees vas a estar vomitando una letanía que no va a reflejar nada bueno sobre tu habilidad de hablar en público.
·         Permite que el momento tome su curso ya que las cosas nunca salen como las planeamos, imagina que es lo peor que puede pasar cuando te pares a hablar frente al público y como lo manejaría el orador que llevas dentro.
·         Olvídate de lo que los otros piensan de ti, si eres capaz de tomar el evento con tranquilidad te aseguro que el 90% de los presentes van a envidiar tu gran capacidad para hablar en público
·         Simplifica lo que vas a decir y como lo vas a decir, habla como si hablaras con un amigo pero más importante aún siéntete en confianza y date cuenta de que lo peor que puede pasar es que a alguien no le parezca lo que dices.


Vuestro enfermero y amigo

Victor José Garrido Torrente

Inteligencias Múltiples

            Tras realizar el test de inteligencias múltiples esta es mi tabla de resultados:


TIPO DE INTELIGENCIA
PORCENTAJE
ORDEN DE PRIORIDAD
Lingüística
                70
                   3
Lógica y matemática
                12.4
                   2
Espacial.
                14.54
                   4
Física y Kinestésica.
                80
                   5
Musical.
                47.5
                   7
Interpersonal.
               90
                   6          
Intrapersonal.
                70
                   1

            En ella se muestra que la inteligencia que más desarrollada tengo es la inteligencia interpersonal. Las diferentes inteligencias se definen en el siguiente cuadro:

INTELIGENCIA
DESTACA EN
LE GUSTA
APRENDE MEJOR

AREA LINGüíSTICO-VERBAL

Lectura, escritura, narración de historias, memorización de fechas, piensa en palabras

Leer, escribir, contar cuentos, hablar, memorizar,
Leyendo, escuchando y viendo palabras, hablando, escribiendo, discutiendo y debatiendo

LÓGICA – MATEMÁTICA
Matemáticas, razonamiento, lógica, resolución de problemas, pautas.
Resolver problemas, cuestionar, trabajar con números, experimentar
Usando pautas y relaciones, clasificando, trabajando con lo abstracto

ESPACIAL
Lectura de mapas, gráficos, dibujando, laberintos, puzzles, imaginando cosas, visualizando
Diseñar, dibujar, construir, crear, soñar despierto, mirar dibujos
Trabajando con dibujos y colores,  visualizando, usando su ojo mental, dibujando

CORPORAL – KINESTÉSICA
Atletismo, danza, arte dramático, trabajos manuales, utilización de herramientas
Moverse, tocar y hablar, lenguaje corporal
Tocando, moviéndose, procesando información a través de sensaciones corporales.

MUSICAL
Cantar, reconocer sonidos, recordar melodías, ritmos
Cantar, tararear, tocar un instrumento, escuchar música
Ritmo, melodía, cantar, escuchando música y melodías
INTERPERSONAL
Entendiendo a la gente, liderando, organizando, comunicando, resolviendo conflictos, vendiendo

Tener amigos, hablar con la gente, juntarse con gente
Compartiendo, comparando, relacionando, entrevistando, cooperando

INTRAPERSONAL
Entendiéndose a sí mismo, reconociendo sus puntos fuertes y sus debilidades, estableciendo objetivos

Trabajar solo, reflexionar, seguir sus intereses

Trabajando solo, haciendo proyectos a su propio ritmo, teniendo espacio, reflexionando.

NATURALISTA
Entendiendo la naturaleza, haciendo distinciones, identificando la flora y la fauna

Participar en la naturaleza, hacer distinciones.
Trabajar en el medio natural, explorar los seres vivientes, aprender acerca de plantas y temas relacionados con la naturaleza



Vuestro enfermero y amigo

Victor José Garrido Torrente

Patch Adams

El sentido del humor es una cualidad de percepción que nos permite experimentar sosiego y felicidad aun cuando nos enfrentemos a la adversidad. Numerosos estudios demuestran que el humor es óptimo para la salud, que aumenta las defensas y equilibra biológica y psicológicamente a las personas y sus relaciones interpersonales desarrollando incluso la creatividad. El humor es un mecanismo de supervivencia, mejora el sistema de comunicación y de contacto personal e incide directamente en el bienestar del paciente.

En cuanto a la risa terapéutica es mucho más que un desahogo del estrés y que un ajuste emocional, proporciona a la relación enfermero-paciente una comunicación e interacción que va más allá de la empatía. La sonrisa es facilitadora de una comunicación positiva, humana e igualitaria. El humor es un atributo que configura una forma de ser, estar y hacer enfermero que le permita optimizar sus intervenciones, es una competencia en el cuidar.

Dentro de la relación asistencial tenemos tres tipos de humor, que nombraré a continuación:

·         Humor autorreflexivo o reparatorio: es el más importante de todos y el que se debe utilizar en las relaciones asistenciales, ya que estimula la confianza mutua. El objeto en este tipo de humor es el propio sujeto al que se incluye en la broma. Este es el humor que desarrolla Patch Adams durante toda la película.
·         Humor proyectivo: los objetos de este humor son otros sujetos, la broma se hace a costa de los defectos o errores de los otros. Es negativo si se realiza de forma que pueda percibirlo el paciente, porque se puede sentir ofendido.
·         Humor evacuativo: este humor se utiliza en situaciones difíciles que no son fáciles de afrontar, las risas son frecuentes, y se utiliza por el personal para aliviar su ansiedad. Es un chiste fuera de la relación asistencial.

La profesora Anaya en clase nos puso la película Patch Adams. Yo no la vi en clase pero mis compañeros me recomendaron que la viera. Es una tierna y triste historia de una persona que intenta cambiar con su esfuerzo y dedicación el sistema sanitario.

La historia trata de un hombre que llega a la facultad de medicina tras un episodio muy duro de su vida, en el cual intenta suicidarse. Es tras su paso por un psiquiátrico donde ayudó y aprendió a ayudar a los demás cuando decide estudiar medicina pero dándole un enfoque distinto, un punto de humor. Esta nueva filosofía que adopta Patch se la aprende durante su internamiento en el hospital psiquiátrico donde gracias al humor y la retórica consigue que un paciente sea capaz de salir de su ceguera mental momentáneamente para ir al baño. Tras este suceso Patch decide aunar la medicina y el humor.

Durante su paso por la facultad, el protagonista se da cuenta de que no todo va a ser tan fácil como él se esperaba, ya que cambiar un sistema donde, desde hace siglos, el médico es el centro del universo y lo demás son satélites que giran en su alrededor, es muy complejo.

Vuestro enfermero y amigo

Victor José Garrido Torrente

Relación de Ayuda

            El motivo de esta nueva entrada es la de explicar las distintas situaciones que se pueden dar en una consulta de enfermería tendiendo en cuenta la actitud del personal y la del paciente y las relaciones de ayuda que se pueden dar. La interpretación de estas situaciones está a cargo Luis Cibanal, profesor de la UA y José Ramón Martínez Riera, presidente de la AEC.

            Feedback: en la primera situación se ve un correcto proceso de acogida en el cual ambos, paciente y profesional, se presentan; el profesional explica la situación de manera que al paciente le quede clara y la entienda, asegurándose de que este lo ha comprendido. Tras esto es el turno del paciente, el cual explica el motivo de su consulta; cuando acaba el profesional hace ver al paciente que ha entendido lo que le ha contado.

            Empatía: como en la situación anterior hay un proceso de acogida bueno por ambas partes. Al principio, el enfermero se interesa por el paciente preguntándole lo que siente. El paciente le cuenta el motivo por el cual se ha acercado al centro de salud, al finalizar el enfermero, empáticamente, hace ver al paciente que juntos encontrarán una solución para su problema.

            Paciente indiferente: en este caso el paciente, desde el momento que entra en la consulta, refleja que pasa de todo, que está ahí en contra de su voluntad. El profesional, en su intento de empatizar con él, le pregunta ¿Qué podemos hacer ante esta situación? a lo que el paciente continúa con su monólogo de que no le pasa nada, que no tiene ningún problema. Ante esto el enfermero decide llamar a casa del paciente, bajo su consentimiento, para hablar con su mujer y saber el motivo de la consulta.

            Profesional cansado: desde el comienzo de esta situación se puede ver que no va a ir bien, ya que a la llegada del paciente el profesional ni siquiera se levanta de su silla y con su postura corporal manifiesta cansancio, lo que se traduce en pasotismo. El enfermero ni se presenta ni sabe como se llama el paciente, no muestra interés por el motivo de la consulta por lo que en un momento de la situación el paciente se enfada y muestra su intención de abandonar la consulta.

Paciente ansioso: en este caso se muestra a un paciente que entra ansioso a la consulta, verbaliza que le cuesta respirar. El enfermero se percata de ello y le pide que exponga su preocupación con calma para que entre los dos busquen una solución. Tras la explicación el enfermero sabe perfectamente cual es el motivo de su ansiedad: el cuidado de su madre, mayor y con diversas complicaciones.

Paciente agresivo: conforme entra el paciente en la consulta se sabe que se trata de un paciente agresivo. Verbaliza estar harto de explicar lo que le pasa a un profesional tras otro y de que lo manden de un sitio a otro. Para calmarlo el enfermero le promete que le dará una solución pero necesita que se calme y que le explique su problema. Con esta actitud el enfermero consigue que el paciente vea que se va a involucrar en su caso y que hará lo posible por darle una solución, por lo que el paciente comienza a calmarse.


Tras la visualizar estas situaciones me he dado cuenta de lo importante que es realizar una buena acogida del paciente a su llegada en la consulta. Además nos ha servido para saber que es lo que no tenemos que hacer y si lo hacemos de esa manera corregirlo.

Vuestro enfermero y amigo

Victor José Garrido Torrente

Observación/Evaluación

            El objetivo de esta nueva dinámica propuesta por la profesora Anaya es hacernos diferenciar entre lo que es una observación y lo que es una evaluación sin realizar una búsqueda bibliográfica previa. Para ello nos dio una serie de frases que nosotros teníamos que identificar como observación o evaluación. Estas son las diez frases:

·         Ayer Pedro se pasó tres horas delante de la televisión: esta frase se trata de una observación ya no se emite juicio de valor, simplemente se da información sobre lo que ha hecho Pedro.
·         Ayer Andrés le gritó a Claudia sin motivo: esta frase es una evaluación ya que el emisor de la información valora el modo en que Andrés le gritó a Claudia, sin motivo.
·         Mireya hace demasiadas cosas: esta también es una evaluación ya que se sacan conclusiones propias sobre la cantidad de cosas que hace Mireya.
·         Claudia no me ha pedido permiso para ir al cine: esta cuarta frase es un ejemplo de una observación porque se describe la situación tal y como sucede.
·         El doctor Germán es excelente: esta frase es otra evaluación porque emite la opinión del emisor acerca del doctor.
·         Alex está muy agresivo estos días: nuevamente tenemos una evaluación porque introduce un adjetivo para describir, en su opinión, cómo está Alex.
·         Alex se enfadó cuatro veces anteayer: la séptima frase de esta dinámica es una observación ya que simplemente se revela información sobre Alex.
·         La semana pasada Magdalena se marchó del trabajo a las cinco todos los días: aquí se describe únicamente a que hora salió Magdalena del trabajo la semana pasada por lo que se trata de una observación.
·         Mateo me ha dicho que el color de mi coche era muy feo: esta frase podría hacernos dudar, pero se trata de una observación ya que el emisor da la evaluación de Mateo sin incluir un juicio de valor.
·         El color del coche es muy feo: se cierra esta dinámica con una evaluación porque se está dando la opinión sobre el color del coche.

Tras esto os expongo las definiciones de ambos conceptos. La observación consiste en detectar y asimilar la información sobre un hecho mediante el uso de los sentidos. Mientras que la evaluación es el análisis de un hecho que determina su importancia o trascendencia, es decir emitir un juicio de valor sobre un hecho observado. Siempre se esta observando y para realizar una evaluación debemos hacerlo con cuidado ya que puede acarear graves consecuencias.


Vuestro enfermero y amigo

Victor José Garrido Torrente

Espejito Espejito

            En esta nueva dinámica la profesora Anaya nos pidió que nos sentáramos por parejas uno enfrente del otro. Una vez hechas las parejas nos explicó que uno de los integrantes de la pareja haría de espejo teniendo que imitar lo que el otro hiciese, y viceversa. Después de esto las dos personas seriamos imitadores e imitados a la vez.

            Lo complicado de esta dinámica es la última parte cuando ambos hacemos de las dos cosas a la vez, ya que si no nos dejamos llevar y no estamos coordinados cada uno hará lo que quiera sin tener al otro en cuenta; o bien uno de ellos se dejará influenciar por el otro; o que al no ponerse de acuerdo ambos se queden inmóviles.

            Con todo esto creo que la profesora pretendía que nos hiciéramos a la idea de que en un futuro, no muy lejano, trabajaremos en equipos compuestos por muchas personas y que deberemos saber adaptarnos de la mejor manera posible. Esto es, no solo haciendo lo que nos digan los demás sino que también tenemos que ser capaces de poner en práctica nuestras propias ideas. Después de esta dinámica creo que todas las habilidades que se han trabajado en este segundo tema de la asignatura son de vital importancia para el buen desarrollo de nuestra profesión.


Vuestro enfermero y amigo

Victor José Garrido Torrente